Dvě nová videa Vím, co jím - Snídaně a Svačiny

  8.2.2018 Marcela Avramopulu

O snídaních se ví stoprocentně, že jsou důležité. Že s nimi máme začínat den a že snídaně není kafe a cigáro. Obecně známé už ale moc není, že bychom měli snídat zhruba do 30 minut po probuzení a ještě větší neznámá bývá složení snídaně i její velikost. A podobně je to i se svačinami, i když ty nejsou "povinné", pokud si zvládneme složit správný jídelníček během třech jídel za den.

Praktické rady i pár receptů se dozvíte v obou videích. A jako vždy je najdete v odkazu Videa a média (Videa - VCJ - Snídaně, Svačiny).